多年寻觅真爱不获，大龄女青年佐伊（詹妮弗·洛佩兹暂无内容Jennifer暂无内容Lopez暂无内容饰）决定通过生个孩子改变自己的生活。就在她人工受孕的当天，在大街上遭遇“抢车男”斯坦（埃里克斯·奥洛林暂无内容Alex暂无内容O'Loughlin暂无内容饰）。斯坦的风趣和浪漫似乎契合了佐伊对于另一半的所有幻想，可是不幸的是通过人工受孕，佐伊真的怀孕了。遭遇真爱之时，受孕成功的消息无疑成为一颗定时炸弹，佐伊不知道面前的这个男人能否接受这件事情。满怀忐忑的佐伊告诉了斯坦自己怀孕的事情，幸运的是斯坦最终选择了继续和她在一起。不过，对于即将到来的新生命，斯坦的内心依旧充满不安……由导演艾伦·保尔执导，2010年上映的《后备计划》，是由艾历克斯·奥洛林,詹妮弗·洛佩兹,麦可拉·沃金丝,艾瑞克·克里斯蒂安·奥森,安东尼·安德森,瑙伦·德沃芙,梅丽莎·麦卡西等主演的爱情片。
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